Impressionen vom 1. Pfingstcamp 2010 beim TC Haagen


Es war richtig etwas los auf der Anlage des TC Haagen beim 1. Pfingstcamp unseres Vereinstrainers
Jiri Poslusny. Anfänger und Fortgeschrittene, Kinder, Jugendliche und Erwachsene erhielten ein
professionelles Training bei Jiri und seinen Co - Trainern.



Aber auch die Kleinen, für die der Schläger noch zu schwer war, hatten ihren Spaß auf der Rutsche.


Die Basis ist die richtige Schlagtechnik:


Man beachte die volle Konzentration.


 
Volleytraining



Vorhandtraining für Fortgeschrittene



Manpower



Wenn die Schlagtechnik stimmt, geht es an die Spezialschläge.



Beinarbeitstraining für die kleinen Schritte zum Ball



Bevor es losgehen kann, müssen die Muskeln gedehnt werden und die Schulter locker sein.
Dehnübungen mit Marcela Poslusny (rechts im Bild).



Meister Jiri erklärt, wo es langgeht, und alle (fast alle)
hören konzentriert zu.







Sparringspartner Sven Poslusny beim konzentrierten Zuspielen. Das T - Shirt, entworfen von Marcela Poslusny, erhielten alle Teilnehmer als Geschenk.



Nach getaner Arbeit gab es für die Teilnehmer außer dem T - Shirt eine Urkunde und Preise als Anerkennung.

Sowohl die Teilnehmer als auch Jiri und seine Helfer hatten eine gute Woche.